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Pour une efficacité personnelle ET professionnelle !

Le pouvoir des habitudes

Cette méthode, qui s’appuie sur les dernières recherches en psychologie et neuroscience présentées par Charles Duhigg dans les bests-seller « Le pouvoir des habitudes » propose une nouvelle approche qui opère sur les leviers de l’efficacité personnelle et interpersonnelle.
Elle procure des clés pour comprendre et remodeler le mécanisme des habitudes qui régissent les conduites d’un individu à son insu et améliorer ainsi la performance d’une organisation.

40 à 15 % de ce que nous faisons tous les jours sont des habitudes !
Charles Duhigg, "The power of habits"

Comment fonctionnent les habitudes ?

Objectifs

  • Décupler son efficacité personnelle par plus de discipline et de focus.
  • Améliorer sa productivité au travail par une meilleure gestion de ses priorités et de son temps et une prise de décision plus rapide.
  • Exprimer son leadership personnel, sa créativité et sa capacité à penser différemment.
  • Accélérer la capacité à se remettre en question et en action.
Le pouvoir des habitudes

Découvrez la méthode

Découvrez l’interview de Charles Duhigg sur les habitudes et leur impact sur notre vie de tous les jours !